Спорт во благо 1

Спорт во благо

Доказанный факт, что физические нагрузки являются полезными для организма. Однако, существуют ситуации, когда физическая нагрузка приводит к противоположному эффекту. Травмы, хронические заболевания, слабость суставов являются противопоказаниями к занятиям спортом. К тому же, большинство видов спорта, сами по себе травмоопасны. Как приумножить здоровье не навредив себе?   Выбирайте плавание! Сложно переоценить пользу данного вида спорта. Плавание […]

Continue Reading